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九九重阳至登高可养生

2016-09-05 00:10 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦导读提示:我国民间有重阳登高的习俗，所以，重阳节又叫“登高节”。养生保健专家张东生从养生保健的角度解释说，登山有益于身心健康，可增强体质，提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。

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