霜降如何养肺

2016-09-05 00:10 出处:网络 编辑:@养生网
如何在秋季养人体的肺气 从中医养生的观点来说,秋季是肺当令的季节,这个季节不仅需要润肺,而且还讲究清肺、健肺益肺。人体一身之气都来自肺,肺又是人体的一个“娇脏”畏寒畏热,所以养肺更加的重要,那么如何在秋天养肺呢?

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