感冒康复期先喝粥再喝汤

2016-09-05 00:10 出处:网络 编辑:@养生网
换季期间,热感冒、伤风感冒人群非常多。感冒期间人们不想吃东西很正常,但纵容这种行为会拖延病程、不利身体恢复,所以建议感冒初期多饮水、喝粥,后期多喝汤,既能补充液体和营养,又可避免味同嚼蜡地硬塞米饭等主食。

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