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秋季养生保健需要注意哪些？

2016-09-05 00:10 出处：网络 编辑：@养生网
从立秋至立冬前，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。气候由热转寒，阳气渐收。人们若不注意养生保健，身体就容易患病，使旧病复发，因此，秋季保健养生一定要注意以下几个方面：

秋季养生保健需要注意哪些？

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