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减压妙招当轻松上班族

2016-09-05 00:11 出处：网络 编辑：@养生网
午后1点钟，人的精神状态处于低潮，如果能安静地休息一会儿，对于养心、养神都大有好处。找一个安静的所在，躺下来，伸展开身体，小睡一会儿，更是一件非常惬意的事。

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