假期临近，有些人选择外出旅游，有些人则选择在家上网，或者约上三个朋友一起打麻将。娱乐无可厚非，但必须以健康的方式进行。若没有节制地，长时间打麻将，甚至通宵打麻将，则是有百害而无一利的。下面，久久就为您列出过度打麻将的“七宗罪”。

娱乐无可厚非，但必须以健康的方式进行。打麻将游戏如不能适度便一定会危及健康与生命，而且决不可掉以轻心。不信就请看下列打麻将的“七宗罪”。

一、打麻将引致胃病：贪恋打麻将的许多人业不及吃饭便匆忙上场，一打便几个小时不摆手。到了吃饭时间等家人来叫时也不回家。有时直坚持到半夜后或天亮前才不得不胡乱凑合一顿凉菜、剩饭。而且因饥不择食便狼吞虎咽。久而久之便导致胃分泌功能紊乱，使胃粘膜充血、水肿、糜烂及出血，造成胃炎或胃溃疡。

二、打麻将引发脑出血：打麻将使人高度用脑，高度精神紧张，情绪也必然始终处于喜怒恐忧等复杂变化中，而且打麻将无论赢输的激动均可促进血压的突然升高。这对于原本脑动脉已十分硬化的中老年人或原本的高血压病已比较严重者，一旦出现血压的再度波动，便常因脑出血而猝死。即使有幸抢救回了生命的也常留下难能治愈的后遗症。

三、打麻将导致神经衰弱：沉缅于打麻将的麻友们精神长久地处于紧张状态中，且常以为安排好的打麻将的时间为轴心，他们大都宁可减少休息，压缩睡眠。岂知不能保证足够的休息与睡眠时便使人头晕、目眩、失眠、健忘，久而久之也就形成了神经衰弱。打麻将的人就变得更易激动与疲劳不止，甚至出现幻视与幻听等错觉。

四、打麻将染上传染病：打麻将需反复摸弄牌子，倘四位牌中有一个乙肝传染病人，另三人也被染乙肝的危险便极大。打麻将的人因近距离密切接触，使流感等呼吸道传染病通过呼吸、喷嚏或咳嗽等很轻易便传给了其他人。还有打麻将的人因打麻将时间过长，常常饿急了而不在意地随意接受了别人的食品，边吃边玩与不脏不净时，痢疾、肠炎等消化道传染病有可能随时袭来。

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假期来临，别拼命打麻将（配图）

五、打麻将酿成痔疮：一动不动地坐着打麻将，因体重压迫使肛门部痔静脉丛血液回流不畅。久坐的坐椅后半夜时也只会越坐越凉，不利于血液回流。久而久之会造成局部静脉曲张便形成痔。

六、打麻将引发骨质增生：脊椎骨也适于在不断和缓的体位变换中保持正常稳定，而长久的不良刺激可造成椎骨的增生。长时间打麻将的人困持续不变的体重压迫刺激使椎体，尤其腰椎发生骨质增生。也可使着力重心点的两个坐骨结节处生发骨刺。

七、打麻将造成肺癌：据统计，数打麻将的人以男性居多，又尤以青年男性居多，而青年男性中吸烟者的比例又相当大。所以，在打了几个小时麻将的斗室内，只要有一、两只囱不停地吞云吐雾，也必然使一间屋子迷迷茫茫，瘴气一片。其中无论不吸烟或吸烟的人都会因之而不断咳嗽、头迷。久而久之，与吸烟者更容易发生肺癌一样。打麻将的人即使自己不吸烟，也很可能因长久同打麻将的烟鬼牌友在一起厮混而成了烟害下造成肺癌的一员冤魂。