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夏季如何防“寒”

2016-09-05 00:11 出处：网络 编辑：@养生网
炎热的夏季，酷暑难耐，人们都非常重视防暑降温，却往往忽视了寒湿对人的伤害。比如吃生冷、吹空调、洗冷水澡等人工降温方式，都会导致暑、湿等邪气侵袭人体，形成“内湿外热”的病理症状，出现暑热头晕、热伤风、肠胃不适等临床症状。夏季防暑降温造成寒凉太过，其原因有三：

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