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红豆养生效果好可宜多食

2016-09-05 00:11 出处：网络 编辑：@养生网
红豆，亦称小豆、赤小豆等，是秋季成熟的常见小杂粮。“红豆生南国，春来发几枝。劝君多采撷，此物最相思。”红豆不光是寄托爱恋的相思之物，也是人们常食的进补之品。

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