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夏季女性养生小常识

2016-09-05 00:11 出处：网络 编辑：@养生网
小常识一：夏天爱上火的伴侣，平常宜多吃些南瓜，能补中益气、消炎解毒。可将其蒸食，或把南瓜切成小丁煮粥喝，这两种吃法较为清淡，最宜夏食。

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