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芹菜根治失眠烦躁

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
不少老人在冬季容易失眠、烦躁，用香芹根煎水可有效地缓解这些症状。 香芹根中含有一种丁基苯酞的活性成分，能作用于大脑的边缘系统和间脑，从而起到镇静、安定、催眠的作用。

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