需要准备消毒针头或消毒剪刀、纯净水或凉开水、食用白酒、大米、完肤油或芦荟汁

1.远离热源：首先快速远离热源，并且小心脱掉烧烫伤处衣物，让伤口裸露;如果衣物粘在皮肤上不能脱下，可以用剪刀剪开，不要强行脱下，以免对伤口造成损伤。

2.降温散热：刚被烧伤、烫伤伤口处会有大量余热，需要作降温散热处理，否则会烫伤深层皮肤，造成更深程度的烧烫伤。可以用食用白酒(20~50多度 白酒，不可用酒精)或大米第二遍淘米水冲洗伤口降温，不要用生冷水冲洗伤口降温，否则会热毒内浸，造成伤口发炎感染，肌肤溃烂，大大增加留疤几率。

3.水泡处理：烧烫伤引起的水泡是需要挑破的，否则容易化脓感染，还会影响创面对药物的吸收，对伤口恢复不利。小水泡用消毒针头低位挑破，把水放干; 大水泡可用消毒剪刀剪开一个口，把水放干。水泡挑破后泡皮不要剪掉，更不能用手撕掉，泡皮能够保护创面，防止伤口感染发炎。

4.创面上药：水泡挑破后在烧烫伤处用药，如果没有烧烫伤药，可以用万花油或芦荟汁均匀涂在伤处;如果有烧烫伤药，如：完肤油烫伤药，可以直接涂抹烫 伤药，能够得到及时有效的治疗。上药后伤口尽量不要包扎，如果必须包扎，可以用干净纱布包扎，不能包得太厚太严，注意透气，不然会影响伤口恢复速度，造成 烧烫伤久治不愈。

注意事项：烧烫伤伤口尽量不要包扎，使用湿润暴露疗法能使伤口快速愈合，伤口恢复平整，避免留疤;伤口愈合前严禁接触生冷水，否则会热毒内浸，引起伤口感染发炎，肌肤溃烂，留下疤痕;饮食方面注意忌食腥辣易上火的食物，以清淡为主