可以改善视力的饮食疗法

2016-09-05 00:12 出处:网络 编辑:@养生网
现在近视的人越来越多了,除了遗传因素,大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。小编向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方,让你在食疗中提高视力,减轻近视度数。

可以改善视力的饮食疗法

现在近视的人越来越多了,除了遗传因素,大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。小编向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方,让你在食疗中提高视力,减轻近视度数。


    近视眼的你不妨试试中医食疗偏方,既可享受美味,还能防治近视眼,是个两全其美的办法呦!


1.枸杞鲫鱼汤(中医验方)


主治:近视眼,视物模糊。


配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。


用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。


提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。


2.牛奶鸡蛋饮(民间方)


主治:近视眼。


配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。


用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。


3.猪肝蛋汤(民间方)


主治:近视眼。


配方:猪肝150克,鸡蛋1只。


用法:将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。


4.银杞明目汤(民间方)


主治:肝肾两虚之近视。


配方:银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。


用法:上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日。


5.枸杞炖猪肝(中医验方)


主治:近视眼,迎风流泪。


配方:枸杞子20克,猪肝300克,食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。


用法:用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。

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