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晚上长时间上网影响睡眠

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
日本近日公布的一项调查结果显示，接受调查者在睡前上网或看电视的时间越长，就越有可能表示睡不够，哪怕实际睡眠时间与睡前较少用电脑或看电视的人一样多，他们也还是会觉得困倦。

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