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上班族如何提神醒脑防春困

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
上班族如何提神醒脑防春困  1、运动刺激 困了的时候伸展四肢，如下蹲10次驱赶睡意，能加速体内血液循环，提高大脑的供痒量，困倦就会缓解。

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