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茄子的营养价值

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，吃茄子建议不要去茄子皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B。

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