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巧洗澡帮你赶走六种身体不适

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
    饭前30分钟冲洗肚子增强食欲 胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗澡，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用温水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次；

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