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健康小计谋

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
古老医学里提倡的自然疗法，对于治疗都市慢性病，效果远比吃药明显。 小计谋1.每天早晨起床洗脸时，将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗，既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温，再有冷空气入侵，也就见怪不怪，不会动不动就感冒了。

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