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冬天最容易营养过剩

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
从能量角度的角度上来说，肥胖就是因为每天所摄取的能量大于所消耗的能量，从而导致能量剩余，也就是常说的“营养过剩”。在冬季，能量过剩更加明显，因为冬季吃得多、运动少，致使冬季成为大多数人的“肥胖季”。

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