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养生需注意的6种体质

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
  中医养生需十分注意的以下6种体质 中性体质：指的是阴阳平衡，气血旺盛流畅，脏腑功能正常协调，身体能力抗病强的生理特徵。中性体质的人不仅是先天禀赋良好，后天也调养得当才能形成。此类型的人体质不寒不热、形体胖瘦匀称、体格健壮、?茂黑泽、面色光泽、食?j正常、睡眠良好、耐寒耐暑、精力充沛、舌澹红润有泽、舌苔澹薄、脉象和缓有力。

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