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教你3个喝牛奶的妙招

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
在中国人的食谱中，牛奶的分量太少太少。人均只有28-29公斤，远远低于发展中国家40公斤的平均水平。牛奶应该天天喝，应该把牛奶作为一种日常必需食品融入生活中。牛奶要喝，但更要“妙”喝。

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