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喝水不要等到口渴时

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
水是生命之源。在生活中，大多数人都存在着饮水不足的问题，不少人是在感到口渴时才喝水。其实，这是不对的，如果等到口渴时再喝水就太晚了。

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