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喝水养生健体的8个方法

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
1、焦躁疲惫时，喝水能醒脑。 突然感到疲惫、焦虑、暴躁或大脑注意力不集中，可能是身体缺水的表现，此时喝杯水或许能让你焕发活力。

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