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改善宝宝睡眠的方法

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
1.晚上睡得好，白天不哭闹 的确，宝宝是否睡得好，可以通过宝宝睡醒后的行为表现来判断。如果婴幼儿是主动醒来，且醒来后手舞足蹈、非常开心，这说明宝宝享受了整晚的优质睡眠;倘若是赖床或大哭大闹，则有可能是因为睡眠出现问题。

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