1.首先，针对不同的头发进行不同的滋养。头屑多或油性头皮要用磨砂型的洗发乳彻底去除死皮和头屑，而干性头皮和深色头发则需加点胡萝卜油来滋润。
长发但尾部干燥的需用乳状洗发剂和橄榄油，而短发最好用鱼油来营养。
2.接着，有条件的最好能蒸15分钟，以便让营养物质更具渗透力。
3.然后，用与各种发质配套的香波洗净，并配上护发膏。在洗发时，按摩头皮十分重要，这样能加快血液循环，促进营养物质的吸收，刺激头发的生长。
4.最后是干发的过程，油性头皮可以马上用吹风机直接吹干，但干性头皮或脆性的头发应用网状、棍式的吹风机卷干。
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