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青春期少女的10个健康原则

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
(1)多吃黑麦面包，黑麦面包富含纤维素，可减低动脉血压，增进血液中糖的代谢，保证每天吃30克对健康十分有益。

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