秋季如何养生

2016-09-05 00:12 出处:网络 编辑:@养生网
一秋季养生贵在养阴防燥。 秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。

秋季如何养生

热门关注