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秋季女性如何益肺养阴

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
一、养肺先要宁心神 养肺首先要心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，同时还应收敛神气，以适应秋天的万物萧条。

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