如何预防近视

2016-09-05 00:12 出处:网络 编辑:@养生网
一、正确姿势 要养成青少年看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影妨碍视线,这也是保护眼睛不得近视眼的方法。

如何预防近视

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