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睡前10个小妙招 让你一觉醒来容光焕发 养生

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
         熟睡时皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。所以，睡眠好会让你神采奕奕，肌肤紧致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光焕发。

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