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护眼醒脑抗疲劳的三式保健操

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
假梳头：双手食指微屈，以指尖接触头皮，从前额到枕后、颞侧至头顶做来回梳头动作，以头部有温热感为宜，具有醒目、止痛、降压、乌发的功效。

护眼醒脑抗疲劳的三式保健操

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