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九招预防近视度加深

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
1.保持健康的身体：注重均衡的营养、适度的运动及休息。 2.防止眼睛疲劳：避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以减少眼睛疲劳。

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