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夏季养生：要把握五个平衡

2016-09-05 00:13 出处：网络 编辑：@养生网
  精神平衡松而不懈松，这里指松静，是一种安泰宁静的心绪。俗话说：“心静自然凉”。但是，松静不是懈怠。因为任何时候，精神上的不振作都有害于健康，人们应当努力工作、学习，积极参加各项有益的活动。

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