润眼小偏方

2016-09-05 00:13 出处:网络 编辑:@养生网
 偏方一:常喝绿茶、乌龙茶或铁观音 专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。

润眼小偏方

  偏方一:常喝绿茶、乌龙茶或铁观音


专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。


偏方二:打呵欠、含酸梅


专家提醒:利用打呵欠、流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。


偏方三:眼保健操


专家提醒:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。


   偏方四:热毛巾敷眼10分钟


专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,能防止因睑板腺功能障碍导致干眼。


偏方五:滴眼药水


专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。因为某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,而有眼病的话更要对症治疗,还有合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。


偏方六:抹护眼霜


专家提醒:不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。所以要注意护眼霜和眼药水的成分,不可乱用。


偏方七:温水冲洗眼睛


专家提醒:注意保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。

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