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夏季睡眠5大禁忌

2016-09-05 00:13 出处：网络 编辑：@养生网
禁忌一：入睡后忌开电风扇 在人在入睡后往往血液循环会减慢，抵抗力也相对较弱，如整夜开着电风扇吹着睡觉，极易导致受凉，从而引发感冒。

夏季睡眠5大禁忌

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