怎样预防口腔溃疡

2016-09-05 00:13 出处:网络 编辑:@养生网
怎样预防口腔溃疡 1、与精神压力、荷尔蒙有关 专家认为,现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡也成为一种生活形态导致的"文明病",事实上,根据医生的临床观察,口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。此外,口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关,如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形,更年期妇女则病例有升高现象,但怀孕期妇女则发病率较低,这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。

怎样预防口腔溃疡

怎样预防口腔溃疡

1、与精神压力、荷尔蒙有关


专家认为,现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡也成为一种生活形态导致的"文明病",事实上,根据医生的临床观察,口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。此外,口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关,如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形,更年期妇女则病例有升高现象,但怀孕期妇女则发病率较低,这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。


2、病毒感染是病原


医学界经过临床及免疫研究,已确定其病原为病毒感染,而导致口腔溃疡的两种病毒分别为人类巨细胞病毒和ER病毒。其中人类巨细胞病毒潜伏在血液中的T淋巴细胞,ER病毒则潜伏在血液中的B淋巴细胞,人们一旦感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足、免疫力差,病毒就会发作。


医学研究也发现,这类病毒属于原发性病毒,人类感染后即存在体内,藏在表皮下的血管中,并在细胞核中繁殖。当身体免疫系统异常时,比如感冒,会激活潜伏在体内的病毒,这些病毒会特别活跃,溃疡也会明显恶化。


3、解除便秘、充足睡眠


口腔溃疡多数发生在20~50岁。发病时多伴有便秘、口臭等现象。一般人认为,口腔溃疡会在7~10天内自行痊愈。问题是许多病人的病情往往显得反反复复,时好时坏,影响饮食和起居。中医认为,要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足,尤其是大便通畅,是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃,同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃蔬菜,并补充维生素C和锌。

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