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维生素B2功效

2016-09-05 00:13 出处：网络 编辑：@养生网
维生素B2维生素B2，又称核黄素；维生素B：是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减；它不会蓄积在体内，所以时常要以食物或营养补品来补充。与维生素B不同的是，维生素B：能耐热、耐酸、耐氧化。

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