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白领必知的提神11招

2016-09-05 00:13 出处：网络 编辑：@养生网
白领必知的提神11招 1.做运动 办公室中三分动七分静最适宜。可以针对办公地点的特点因地制宜编一些操，运动僵硬的颈脖、四肢，身体得到适度的活动之后，便会有微微的兴奋感，头脑也会随之清醒不少。

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