多数白领爱犯的几个睡眠"误区"

2016-09-05 00:13 出处:网络 编辑:@养生网
白领女性睡眠误区 1.周末狂睡并不能补睡眠 随着生活节奏加快、工作压力增加,周末“补觉”成为许多常熬夜加班、睡眠不足者的“保留节目”,有调查显示,60%的上班族把“补觉”作为周末休闲的第一选择。

多数白领爱犯的几个睡眠"误区"

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