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人体经络运行时间

2016-09-05 00:13 出处：网络 编辑：@养生网
中午11:00~下午1:00，气血流注于心经，所以中午不宜剧烈运动，就是担心在心经气血充盈时，造成血脉运行紊乱，血不归经，因此应适度休息，但午睡不宜过久

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