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游泳能瘦后背吗?

2016-09-05 00:13 出处：网络 编辑：@养生网
 游泳能瘦后背吗? 游泳是一项全身性运动，有助提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉。尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。

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