沙滩排球的打球技巧有哪些

2016-09-05 00:14 出处:网络 编辑:@养生网
 沙滩排球是一种娱乐健身的项目,也是现在比较风靡世界的一项体育运动,它独特的魅力越来越受到大家的青睐。那么沙滩排球与排球之间有什么区别呢?沙滩排球的打球技巧又有哪些呢?

沙滩排球的打球技巧有哪些

 沙滩排球是一种娱乐健身的项目,也是现在比较风靡世界的一项体育运动,它独特的魅力越来越受到大家的青睐。那么沙滩排球与排球之间有什么区别呢?沙滩排球的打球技巧又有哪些呢?

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沙滩排球的打球技巧有哪些

沙滩排球的打球技巧与规则:

△ 托球技术

托球即用托举方式,将球准确传给同伴。托球时两手抬起,肘部稍高于肩部,拇指打开,触球刹那伸直手腕,以腕和肘的力量将球弹出。要注意的是,托球时以手指前两个指节面的部位触球,而不仅是指尖,否则易造成扭伤。

△ 拦网技术

只有前排队员允许完成拦网,后排队员不得完成拦网。

比赛中的击球:队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出,不得接住或抛出,球可以向任何方向反弹。队员若违背上述规定,则为持球。球必须触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位,则为连击犯规。

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