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健身后肌肉酸痛怎么办

2016-09-05 00:14 出处：网络 编辑：@养生网
 健身后肌肉酸痛怎么办 现在越来越多的人追求完美身材，所以都会做大量的健身运动。但是往往大量的健身运动后会出现肌肉酸痛。那么健身后出现肌肉酸痛怎么办?有什么方法何以消除健身后出现的肌肉酸痛?一起来看看吧。

健身后肌肉酸痛怎么办

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