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踢毽子的好处有哪些

2016-09-05 00:15 出处：网络 编辑：@养生网
  踢毽子的好处有哪些 踢毽子技巧有哪些 毽子的基本踢法，主要有“盘、拐、绷、蹬”四种，用脚内侧踢为“盘”，用脚外侧踢为“拐”，用脚面踢为“绷”，用脚掌踢为“蹬”，用脚趾踢为“挑”，用脚后跟踢为“磕”等。

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