形意拳怎么练?练形意拳的注意事项

2016-09-05 00:15 出处:网络 编辑:@养生网
 中国的武术派系之多,各派都有各派的长处,但作为中国传统武术之一的形意拳,经过长时间的演化,现在已经有了完整的套路。形意拳是遵循五行相生相胜的原理,演化出来的五行拳法及各种套路。那么形意拳该怎么练呢?下面就为大家介绍一下。

形意拳怎么练?练形意拳的注意事项

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