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跳远技巧有哪些

2016-09-05 00:15 出处：网络 编辑：@养生网
  跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此，正确地完成跳远技术的各个部分动作，以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。

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