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运动后膝盖疼怎么办

2016-09-05 00:15 出处：网络 编辑：@养生网
 很多人在运动之后会感觉到膝盖酸痛，而大多数人只是随随便便的涂了下红花油就了事。但事实上，由于关节构成复杂，一些韧带、软骨的问题不及时处理。会越来越严重，甚至造成不可逆受损。

运动后膝盖疼怎么办

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