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老年人练习太极拳有哪些注意事项

2016-09-05 00:15 出处：网络 编辑：@养生网
 很多老年人喜欢练习太极拳，因为太极拳动作舒缓，老人练习之后可以加强身体的柔韧性。那么，老年人练习太极拳有没有什么要注意的呢?

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