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健美操的好处有哪些

2016-09-05 00:16 出处：网络 编辑：@养生网
  虽然健美操运动发展历史不长，但已深受广大群众的喜爱。健美操不仅突出动作“健”和“力”的特点而且更强调“美”。健美操的好处不少，以下的其主要作用：

健美操的好处有哪些

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