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能治病的运动 你造吗？

2016-09-05 00:16 出处：网络 编辑：@养生网
 适当的运动可以改善每个人的消化能力，当遇到便秘、腹泻、腹胀这些问题的时候，大家可能首先想到的是求助于药物?其实，每天保证适当的运动，可以治疗这些小病，让我们一起学学简单的8种运动吧。

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