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老年人游泳有哪些注意事项

2016-09-05 00:16 出处：网络 编辑：@养生网
  1、初学游泳的中老年人是有一定的要求的，在参加游泳锻炼前一定要进行全面的身体检查，体检合格者才能参加这项运动。千万不要冒险。事前要进行体格检查，能否游泳听从医生意见。

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